dav

For brystopererede

Igang igen –  kursus for brystopererede

 

Er du brystopereret og igennem det første hårde forløb? Efter operationen har du sikkert lagt mærke til de forandringer og påvirkninger din krop har været igennem. Har du også fået kemoterapi og/eller strålebehandling, så har din krop været udsat for en stor belastning. Kroppen har brug for at blive genopbygget og du skal tilbage til din normale kropsholdning.

Hos mig har du mulighed for at deltage i et lille kursus målrettet mod brystopererede.

  • Viden om hvilke forandringer kroppen har gennemgået
  • Viden om hvorfor det er vigtigt at få gang i lymfesystemet igen
  • Viden om hvad manglende genoptræning kan fører til på lang sigt
  • 3 gode øvelser, der hjælper din forandrede krop godt på vej

Kurset foregår i små hold af 4-5 brystopererede, hvilket giver tid til nærvær og tæt kontakt med den enkelte kursusdeltager.

Prisen er kun kr. 500,- for 4 gange pr. deltager og efter kurset kan du booke en gratis prøvetime til Mensendieck gymnastik.

Kurset afholdes torsdag i ulige uger fra 09.30-10.30 i mine lokaler i Gudenåcenteret. Kan du samle 4-5 deltagere, kan det også afholdes på et andet tidspunkt.