Kørekort til kroppen. Gode vaner med individuel træning

Vil du lære at bruge kroppen anatomisk rigtigt og undgå unødig slid ? Mensendieck er en investering, der rækker langt ind i fremtiden ! Jeg guider dig igennem øvelser tilpasset dig og dine dagligdags gøremål. Du opnår: Bedre kropsbevidsthed Bedre balance Større smidighed Bedre velvære Rankere kropsholdning