Fysiopilates Randers hold

Efter endt uddannelse som Fysiopilates instruktør er jeg nu klar til at tilbyde undervisning i Fysiopilates

Som overbygning har jeg udvidet med kursus på fokus på hofte og bækken

Fysiopilates lægger vægt på et stærkt, stabilt fundament, kvalitet i øvelserne, individuelle korrektioner, åndedrættet, optimal led-balance og mere symmetri i kroppen. Træningen har et fysioterapeutisk udgangspunkt og foregår i små hold med fokus på den enkelte.

Undervisningen foregår i hold af 3-4 deltagere og træningstidspunkt aftales med deltagerne.

Tidspunkt og pris efter aftale.

Her finder du mere info om Fysiopilates