Fodkursus

Slip dine fødder fri !!

Fodsmerter og besvær med at gå ?

Døjer du med nedsunken forfod, platfod eller lignende ?

Vil du have de bedste fodøvelser tilpasset dine behov ?

 

Andre…

Forny din holdning !

Forny din holdning !

Vil du have opdateret din holdning! Måske have luget ud i de dårlige vaner !  

Skuldre / Nakke

Skuldre / Nakke

Spændinger og problemer med skuldre og nakke ? Focus på anatomisk rigtig brug af skuldre og nakke. Varighed: 1½ time...

Mave / Ryg

Mave / Ryg

Har du problemer med mave eller ryg ? Holdningsproblemer kan skyldes ubalance mellem ryg- og mavemuskler. Varighed: 1½...